Ceaiuri care te ajută să scapi de TUSE. Scorțișoară și coajă de portocale, ghimbir și oregano: SĂNĂTATE în ceașcă

Publicat: 18/10/2018, 13:00

Ceai de ghimbir cu oreganosau cimbru

Ghimbirul are proprietăți expectorante, ajută la „ruperea” mucusului format în gât și te scapă de tusea enervantă. Amestecă 3-4 bucățele de ghimbir proaspăt (sau 2 lingurițe de pudră de ghimbir) într-o cană mare de apă clocotită. Adaugă puțin oregano sau cimbru, ierburi care au efecte expectorante, și consumă aceste ceai de 2 ori pe zi.

Ceai de scorțișoarăcu coajă de portocală

Scorțisoara, usturoiulși ardeiul iute sunt condimente care cresc temperatura corpului, ajutând astfel la intensificarea metabolismului și, implicit, la vindecarea răcelii care se manifestă prin tuse. Nu numai tusea este ameliorată cu ajutorul ceaiului de scorțișoară, ci și bronșita și eterocolita.

Pentru a prepara un delicios și sănătos ceai de scorțișoară, ai nevoie de:

2 lingurițe de ceai negru
– Puțină coajă de portocală
– Un baton de scorțișoară
– 600 ml apă fierbinte

Se lasă la infuzat batonul de scorțișoară vreme de 10 minute, apoi se adaugă coaja de portocală și ceaiul negru și se mai lasă la infuzat 3 minute. Se filtrează și se bea ca atare sau îndulcit cu puțină miere.

Ceai de lămâie cu miere

Orice fel de ceai în care adaugi o felie de lămâie și o linguriță de miere de albine este benefic pentru ameliorarea tusei.

Taie o lămâie în bucățele și adaugă-le în 300 ml de apă clocotită. Lasă să fiarbă 2-3 minute, apoi trage deoparte ibricul și lasă-l acoperit cu o farfuriuță. Când se răcește puțin ceaiul, îndulcește-l cu 1-2 lingurițe cu miere organică.

Gustul nu este nici pe departe de „medicament” și cu siguranță îți vei face un obicei din a-l consuma aproape zilnic sau cel puțin când ai simptome de răceală. Ceaiul se bea cald, dar nu fierbinte, astfel stimulându-se eliminarea mucusului care produce tusea. De asemenea, vitamina C din lămâie conferă organismului protecție împotriva factorilor ce cauzează inflamație.

Ceaiul de coji din ceapă

Poate fi socotit un adevărat elixir minune. Faimoasa băutură, care se obține din două cepe ce se fierb cu tot cu coajă în 1, 5 litri de apă, alungă răceala și durerile de cap, previne infarctul, tromboza și accidentul vascular.

Mai multe informații despre metode de tratare a răcelii pe CSID.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Rezultate parțiale alegeri prezidențiale 2024, turul 1. Marcel Ciolacu, pe primul loc. Surpriza de pe...
Gigi Becali, DERAPAJ rușinos la adresa Elenei Lasconi! A spus-o public, ca toată România să...
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
Secretul succesului suveranistului Călin Georgescu la alegerile prezidențiale. Este la un pas de turul 2|ANALIZǍ
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile...
George Simion susține că a intrat în turul 2 și acuză „manipularea prin sondaje toxice”....
Au fost publicate REZULTATELE de la ora 22:44. Răsturnare de situație a voturilor! Cine e...
Care este cea mai sănătoasă salată de vinete din România, potrivit lui Dragoș Pătraru
Mircea Geoană, după exit-poll: "Surprinzător și dezamăgitor. Celor mai tineri vreau să le dau ștafeta"
Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...
O nouă taxă pentru românii care stau la bloc. Când va fi introdusă și cât...
De ce boală secretă suferea Gabriel Cotabiță! Acum s-a aflat de ce transpira excesiv. Artistul...
Amendă pentru depășirea vitezei legale cu până la 10 km/h?
Referendum local în Capitală. Rezultat: Referedumul a trecut pragul şi varinta DA are peste 50%....
ADEVĂRUL despre România în Al Doilea Război. „Am avut norocul să...”
Anunț șocant despre Ion Iliescu. Ce s-a întâmplat cu fostul președinte al României
Rezultate BEC, se numără voturile. Răsturnare de situație
Cum a apărut Ilinca Simion la o secție de votare din București. George Simion a...
Călin Georgescu, prima reacție după exit poll-urile de la închiderea urnelor: „Poporul român a ales...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
Orgoliul și mândria l-au ţinut pe Mihai Bendeac departe de Gabriel Cotabiţă: "Iartă-mă. Deși e...
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Românii au taxe mai mici pe muncă decât vecinii lor, dar rămân cu mai puţini...